研究发现：吃一次丝瓜，就等于给血脂添一次堵，真的假的？
丝瓜本身很无辜。它热量低、水分高，膳食纤维也不算少，清炒或做汤都清爽。问题很少出在丝瓜身上，而是出在很多人吃丝瓜时习惯用的那套做法里。油温、油量、配菜和总热量，才是真正影响血脂的变量。把丝瓜直接等同于堵血脂，属于典型的单食物定罪。身体处理血脂是一个连续过程，不是吃一口菜就立刻堵塞血管。但这种说法能传开，说明大家对血脂代...
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百科
美国做梦都没料到，中国会投资727亿建一条运河，低估了中国基建
2022年8月，广西境内轰隆一声炮响，平陆运河正式动土。等到2026年6月3日全线通水的画面刷屏，2026年9月正式通航的时点越来越近，先前那些拍桌子唱衰的人反倒集体噤了声。一、百年夙愿凿新河，四载工期定乾坤平陆运河的地理坐标并不复杂。这条人工水道全长134.2公里，北端接的是南宁横州市西津水库的平塘江口，南端汇入北部...
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中国电车产业将来最大敌人：可能不是特斯拉，而是看似掉队的他！
一提到中国电动车行业最难缠的对手，很多人会脱口而出三个字，特斯拉。这个答案不算离谱，毕竟国内造车新势力早期或多或少借鉴过马斯克那套打法，从直营模式到电子电气架构，到处都能看到硅谷的影子。但如果把时间轴拉到2027年之后再回头看，中国电车产业将来真正需要防的，未必是那家美国公司，而是一个正被舆论嘲笑成掉队者的老对手，日本...
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明日四月初一是“忌日”，记得：1不出、2不洗、3不动、4不喝
“风雨将春去，清和四月天”，时间过得真快，今天我们迎来了农历三月的最后一天，即农历三月三十，民间称之为“晦日”。晦日是每个农历月的最后一天，被古人视为“月尽之日”，有着晦气、穷尽的意思，因此每到晦日当天，古人都会进行“送穷”的习俗，即把家中打扫一遍，并把破旧的东西扔掉，寓意把家中不好的东西送走，以此迎接好运的到来。明天...
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“处暑不过午，热到白露后”，明天处暑，啥预兆？今秋会很热吗？
导读：“处暑不过午，热到白露后”，明天处暑，啥预兆？今秋会很热吗？#处暑##上头条 聊热点#离离暑云散，袅袅凉风起。时间过得真快，转眼间，明天我们就将迎来处暑节气。处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。《月令七十二候集解》中说：“处，止也，暑气至此而止矣。”意思是暑热到此要打住了。不过，处暑并不等...
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生育大局已成定局？不出意外，未来中国人口或将出现3个变化
导读：生育大局已成定局？不出意外，未来中国人口或将出现3个变化。#上头条 聊热点##夏日生活打卡季#近年来，相信大家都已经发现，我国人口发展彻底告别了高速增长时代，而且进入到了结构性调整的新阶段。人口负增长常态化、生育率持续走低、老龄化加速推进，已然成为当下生育格局的核心特征。国家数据显示，2025年我国出生人口仅...
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“六月廿七早看天，一年不用问神仙”，今日六月廿七，有何预兆？
导读：“六月廿七早看天，一年不用问神仙”，今日六月廿七，有何预兆？#六月二十七##上头条 聊热点#今天是农历六月二十七，在黄历中，这天可是建除十二神中的“危日”。在老一辈的口耳相传中，这一天颇为特殊，而且一句“六月廿七早看天，一年不用问神仙”的谚语，更是给这个日子蒙上了一层神秘的面纱。那么，这个被标注为“危日”的日...
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美媒终于说了句实话！解放军空爆弹头一落，碉堡还在，人没了！
美国《军事观察》杂志 9 月 2 日的一篇报道，让不少西方防务圈的人心里咯噔了一下。解放军 PHL-191 远程火箭炮试射新型空爆破片弹的画面里，混凝土浇筑的碉堡靶标稳稳立在靶场上，墙体连像样的破损都没有，可碉堡内外的模拟有生力量目标，已经被凌空炸开的弹体彻底覆盖。很多人第一反应可能是，这弹头威力不行啊，连碉堡都炸不塌...
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死前3分钟还在视频！美22岁大学生错走民宅，竟被警察开枪击毙
都说“夜路走多了难免遇鬼”，可这美国宾夕法尼亚州深夜的鬼，不是别的，恰恰是那身本该守护平安的警服。2026年8月23日，一个再普通不过的夏夜，愣是成了一位22岁阳光大男孩的人生终点站。他叫格伦伍德·“巴布”·费雪四世，新泽西州圣伊丽莎白大学的大四学生，棒球场上生龙活虎的投手，心里头揣着个朴实的小梦想——毕业后回高中当历...
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国产车销量首次超日本！欧洲车市变天了？
2024年底，欧盟对中国进口电车祭出最高45.3%的关税大棒时，老牌欧洲汽车巨头大概长舒了一口气，这下中系应该是卖不动了吧？扎根欧洲多年的日系车，也笑了，这下可保住了一块大蛋糕。但一年多时间过去，他们突然发现，这个剧本好像拿错了……01：中系车，再次创造历史欧洲汽车制造商协会5月新车销量统计数据显示，在欧洲31个主要国...
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万级搭载激光雷达，全新Q05激光极智版上新，诠释科技平权
4月24日，以“领时代·智未来”为主题的2026北京国际车展盛大启幕。中国长安汽车集团旗下主品牌新能源长安启源，携长安启源全新Q05、A06、Q07三款明星车型亮相。长安启源联合天猫重磅发布首台天猫甄选好车——全新Q05激光极智版，同步上线百亿车补，天猫限时补贴价8.99万元起，以亲民价格实现激光雷达上车，让科技真正普...
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几块钱的维生素E，都有啥好处？3个益处，但要注意别多吃
这段时间门诊咨询营养素补充的老人不少，发现一个挺普遍的现象：很多人都在吃维生素 E，几块钱一瓶的基础款也有，上百元的 “天然提取款” 也有。有人说它能美容抗衰老，有人说能通血管降血脂，还有人觉得补得越多效果越好。今天就跟大家好好说说维生素 E 的真实作用，以及大家常踩的补充误区。门诊上问维生素 E 的人，十有八九是冲着...
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长久不排便的人，“屎”上哪去了？多数人或许不了解，早知早好
这段时间消化科门诊来看便秘的老人不少，发现一个挺普遍的顾虑：很多人两三天没排便，就担心大便被肠道“吸收”了，毒素回流到身体里，越想越焦虑，甚至自己乱喝泻药、清肠茶。今天就跟大家好好说说，长久不排便的时候，粪便到底去了哪里，拆解几个常见的认知误区。食物吃进肚子里，先经过胃研磨，再到小肠消化吸收，绝大多数营养物质在小肠就被...
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煮鸡蛋，用冷水还是开水？牢记4个技巧，鸡蛋又香又嫩蛋壳超好剥
水煮鸡蛋，是很多家庭早餐的标配。操作看着简单，几乎人人都会，但真正煮得完美的人并不多。不少人煮出来的鸡蛋，要么蛋白干硬发柴，咬起来像橡皮；要么蛋黄外圈长一层灰绿色，吃起来微微发涩；最让人闹心的就是剥壳，抠半天，蛋白一大块粘在蛋壳上，剥完坑坑洼洼，好好一个鸡蛋变得面目全非，既不好看，还浪费食材。围绕煮鸡蛋，网上一直争论不...
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征服一个女人最好的方式，喂饱了她两个需求，她就会主动依你
很多男性在感情里面会陷入一种思维误区，总想着用套路、金钱、甜言蜜语去打动另一半。花钱送礼舍得大方，节日礼物一样不落，聊天也会学着网上的话术，可相处一段时间之后，对方依旧和自己保持距离，很难真正敞开心扉，更谈不上主动靠近、愿意托付。不少人会把问题归结为对方要求太高、很难讨好，或是觉得自己条件不够优秀。实际上，一段亲密关系...
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